
Respuesta breve: empiece con unas 1 cucharadita por persona en ensalada de acompañamiento, o 1–2 cucharaditas en un bol mayor. El aceite estirio es intenso; más no siempre es mejor. Pruebe y añada unas gotas si quiere más tostado.
Este aceite se tuesta por aroma. Un espiral fino sobre tomate, pepino o hojas rinde más que un aceite neutro. Inundar el bol apaga otros ingredientes y malgasta una botella cara — ¿Por qué tan caro?. Maridajes: Maridajes, Platos fríos.
Muchas mesas estirias vierten el aceite directamente, luego un chorrito de vinagre y sal. Otras montan una vinagreta suave con un aceite más suave y terminan con el de calabaza. Ambas valen. Si hace toda la vinagreta solo con aceite de calabaza, mantenga la grasa total modesta.

Pipas encima dan crunch sin más aceite. Calor: acabe; no fría el aliño — ¿Se puede cocinar con él?, Cocinar.
Baje la próxima vez, o use un aceite suave de base y reserve el estirio para el último chorrito. La frescura importa: el aceite cansado sabe áspero — Olor rancio. Dieta: ¿Vegano y sin gluten?.
Mida una o dos veces y luego sirva a ojo. Busque reflejos verde-dorado en las hojas, no un barniz. Más cocina: FAQ, Cocina.

Vinagre o limón y una pizca de sal hacen que cantidades modestas sepan completas. Sin ácido, a veces se vierte de más buscando sabor.
Aliñe ligero, pruebe y deje la botella en la mesa para que cada quien añada una gota. Así las sobras no quedan bajo un manto pesado de aceite.
Si esta respuesta solo aclara la mitad, mire las FAQ vecinas — olor rancio, ¿se puede cocinar con él?, ¿necesita nevera? — y las páginas de almacenamiento almacenamiento y caducidad, en lugar de adivinar. Frescura, calor y ración suelen ir juntos. Si aparece una duda a mitad de cocina, empiece de nuevo en el centro de FAQ.