
Respuesta breve: empiece con unas 1 cucharadita por persona en ensalada de acompañamiento, o 1–2 cucharaditas en un bol mayor. El aceite estirio es intenso; más no siempre es mejor. Pruebe y añada unas gotas si quiere más tostado.
Este aceite se tuesta por aroma. Un espiral fino sobre tomate, pepino o hojas rinde más que un aceite neutro. Inundar el bol apaga otros ingredientes y malgasta una botella cara — ¿Por qué tan caro?. Maridajes: Maridajes, Platos fríos.

Muchas mesas estirias vierten el aceite directamente, luego un chorrito de vinagre y sal. Otras montan una vinagreta suave con un aceite más suave y terminan con el de calabaza. Ambas valen. Si hace toda la vinagreta solo con aceite de calabaza, mantenga la grasa total modesta.
Pipas encima dan crunch sin más aceite. Calor: acabe; no fría el aliño — ¿Se puede cocinar con él?, Cocinar.

Baje la próxima vez, o use un aceite suave de base y reserve el estirio para el último chorrito. La frescura importa: el aceite cansado sabe áspero — Olor rancio. Dieta: ¿Vegano y sin gluten?.
Mida una o dos veces y luego sirva a ojo. Busque reflejos verde-dorado en las hojas, no un barniz. Más cocina: FAQ, Cocina.
Vinagre o limón y una pizca de sal hacen que cantidades modestas sepan completas. Sin ácido, a veces se vierte de más buscando sabor.
Aliñe ligero, pruebe y deje la botella en la mesa para que cada quien añada una gota. Así las sobras no quedan bajo un manto pesado de aceite.